
我们的与众不同...

我们所做的...
这不是典型的速成饮食,也不是另一种“少吃、多运动、单独行动”的例行公事。相反,我们致力于帮助您管理自己的健康,控制那些讨厌的饥饿渴望,改掉不健康的饮食习惯,练习平衡营养的全食膳食和补助品**。这就是您如何实现持久减肥、体重增加、更好的健康、整体感觉更好的方法。
我们的计划非常实用,并有科学支持,并得到了医生和营养师的意见。我们将各种饮食中的最佳部分与营养的核心知识相结合,制定出简单而有效的膳食计划——这里没有无聊的蒸蔬菜!
所以,是这样的:
给我们 3 周的时间(即 21 天),我们将为您提供成功所需的一切。这 21 天包含了该计划前 21 天的所有基本健康饮食和生活方式信息。
您每天只需在我们的营养俱乐部花 15 到 20 分钟,向我们出色的健康教练学习,同时享用美味的营养代餐早餐饮料。
喜欢呆在家里吗?没问题!您可以在方便的时候学习,加入我们的虚拟群组、网络研讨会、电报或 Facebook 群组,同时在家制作自己的营养代餐早餐饮料。
在这 3 周(21 天)之后,我们将深入研究每个主题并跟踪您的进度。我们将调整您的个性化饮食计划,并与您的健康教练进行 5 -10 分钟的快速聊天,涵盖健康主题,因此您永远不会觉得太多。跟随我们整整十周,将每个主题重复两次——有时,一点点重复就会大有帮助!
完成该计划后,您就可以终生保持这些健康的习惯。我们随时支持您实现体重目标,我们将成为您的终身教练!
就是这样!健康概念体重管理和健康转型计划非常适合任何想要做出改变的人。
** 单击并查看我们的博客主题“了解营养”以更好地了解,或立即与我们交谈。



我们的专业服务
体重管理
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减肥计划
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增重计划
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体重维持计划
目标:理想的身体结构
做法:每日食物选择和基本日常营养补充
健康改善
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预防性营养
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保养滋养
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恢复滋养
目标:理想的身体结构
做法:每日食物选择和基本日常营养,并增加有针对性的营养补充
健康的饮食习惯
强制健康饮食和平衡营养习惯,养成日常饮食习惯。
目标:理想的身体结构,日常健康维护。
健康的生活方式
健康的生活方式实践运用到日常生活中,直到养成习惯。
目标:日常健康维护